Nutzen Sie die kalte Jahreszeit um sich auf die kommende Golfsaison vorzubereiten!
Golf ist eine Sportart die jedermann „packt“, der sie einmal ausprobiert hat. Das Spiel an der frischen Luft, auf wunderschön angelegten Plätzen, vereint Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Ebenfalls geschult werden Ihre Konzentration bzw. Ihre mentalen Fähigkeiten. Gemeinsam mit Freunden, Kollegen sowie Clubmitgliedern stehen neben den sportlichen Möglichkeiten die Ihnen geboten werden, Geselligkeit, Entspannung und Spaß an erster Stelle.
Eine gute körperliche Fitness wird von den meisten Anfängern aber auch von Könnern unterschätzt. Dies führt sehr schnell zu Einschränkungen im Spiel und im schlimmsten Fall auch zu Verletzungen. In den letzten Jahren entwickelte sich zunehmend eine gute Zusammenarbeit zwischen Golffitness-Trainern und Pro´s. Beide haben die Notwendigkeit und Effektivität der Zusammenarbeit erkannt. Der Golfer(in) profitiert in höchstem Maße davon!
Als Golfer(in) brauchen Sie Ausdauer, eine gut gekräftigte, dehnfähige Muskulatur sowie ein hohes Maß an Koordination- und Gleichgewichtsfähigkeit. Nur so können Sie die anspruchsvollen komplexen Bewegungen effektiv umsetzen. Um Verletzungen vorzubeugen und die Techniktipps eines Golflehrers effizient umsetzen zu können, ist für Sie ein gezieltes Golf-Fitness-Training zwingend notwendig.
Ein wunderbarer Nebeneffekt ist, dass Sie damit auch Ihre Spielstärke und ihr Handicap deutlich verbessern.
Greifen Sie an und gehen Sie körperlich fit in die Golfsaison 2012!
